Latest News
-
23.4K2,321การแต่งตัวผู้ชายสร้างลุคให้ดูดีด้วยการเลือก แว่นตากันแดด ให้เข้ากับใบหน้า
หากจะให้พูดถึง แว่นตากันแดด เรียกได้ว่าเป็นไอเท็มคู่ใจของใครหลายคนที่มักจะพกสวมใส่ไว้อยู่ตลอดเวลาเมื่อต้องออกจากบ้าน ซึ่งประโยชน์ของไอเท็มนี้นอกจากจะช่วยปกป้องแสงแดด และถนอมดวงตาของเราแล้ว ยังช่วยในการเสริมสร้างลุคที่ดีให้อีกด้วย แต่ควรจะเลือกให้เหมาะกับรูปหน้านะ เราจึงมีเคล็ดลับมาบอกกัน รูปหน้ายาว ภาพจาก google.com ใครที่มีรูปหน้ายาว ควรจะเพิ่มมิติให้กับใบหน้าด้วยการเลือกแว่นตากันแดด ที่เป็นทรงสี่เหลี่ยมจัตุรัสหรือคางหมู มันจะช่วยปรับสมดุลบนใบหน้าให้สง่าและมีมิติมากยิ่งขึ้น หน้ารูปไข่ ภาพจาก google.com ใครที่มีหน้ารูปไข่ช่างโชคดีซะจริงๆ เพราะรูปหน้าทรงนี้สามารถที่จะสวมแว่นตากันแดดได้ทุกรูปแบบกันเลยทีเดียว ไม่ว่าจะเป็นแว่นทรงเหลี่ยมหรือทรงกลมก็ตามที ไม่ว่าจะหญิงหรือชายที่มีรูปหน้าไข่...
-
26.4K2,392การแต่งตัวผู้ชายเคล็ดลับสำหรับหนุ่มๆ ในการดูแลผิวหน้าเพียงแค่ 3 ขั้นตอนเท่านั้น
ไม่ว่าใครก็อยากจะมีผิวหน้าที่สดใส มีความเปล่งปลั่งและแลดูสุขภาพดี ไม่เหี่ยวย่นง่าย ซึ่งด้วยอายุที่มากขึ้นรวมไปถึงมลภาวะที่อยู่รอบตัวเรา ล้วนทำให้ผิวหน้าย่อมเกิดขึ้นปัญหาขึ้นหลายอย่างด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็นความหมองคล้ำ สิว ฝ้า กระ เป็นต้น สำหรับหนุ่มๆคนไหนที่ไม่อยากเจอปัญหาแบบนี้ก็สามารถหลีกเลี่ยงได้ ด้วยการดูแลผิวหน้าตนเองดังนี้ การล้างหน้า เป็นขั้นตอนง่ายๆสุดเบสิก และเป็นสิ่งแรกที่ควรจะทำ เพราะตลอดทั้งวันเราต้องเจอกับฝุ่นหรือสิ่งสกปรกมาปะทะบนใบหน้าตลอดเวลา การล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผิวหน้าของตนเอง จะช่วยลดปัญหาผิวต่างๆที่จะเกิดขึ้นได้ การทาครีมบำรุงผิวหน้า หลังจากล้างหน้าจนสะอาดหมดจดแล้ว ขั้นตอนต่อมาคือการทาครีมบำรุงผิวหน้า ซึ่งเป็นส่วนสำคัญอย่างมาก...
-
43.7K3,445สุขภาพเมียดึงหูบ่อยๆใช่ว่าไม่ดี
มีเฮ!ดึงติ่งหู ไตแข็งแรง ใครถูกเมียดึงหูบ่อยๆสงสัยห่างไกลโรคไต 55 ก่อนอื่นต้องบอกเลยว่าพี่ไตของเราเนี่ยทำหน้าที่อะไร 1.พี่ไตช่วยขับถ่ายของเสียจากการเผาผลาญอาหารประเภทโปรตีน หากของเสียพวกนี้คั่งมากๆ จะมีอาการมึนงง ปวดหัว เบื่ออาหาร อาเจียน 2.พี่ไตเราควบคุมปริมาณน้ำ และเกลือแร่ที่เกินความจำเป็น โดยขับออกทางปัสสาวะ 3.พี่ไตเราช่วยผลิต และควบคุมการทำงานของฮอร์โมน การดึงติ่งหูบ่อยๆ มีผลดีมาก ต่อไต ทำให้เลือดมาหล่อเลี้ยงไตได้ดี ขึ้น รวมถึงได้โชคชั้นที่สอง...
-
47.7K3,069สุขภาพเหตุของการเกิดโรคภัยไข้เจ็บ
โรคภัยไข้เจ็บเป็นเรื่องใกล้ตัวที่ทุกคนล้วนแล้วแต่ต้องพบเจอ ดังนั้นทุกคนควรมีความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับโรคต่างๆ เพื่อป้องกันตัวเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับโรคร้ายที่อันตรายถึงชีวิตทั้งหลาย นพ.วีรวุฒิ อิ่มสำราญ ผู้อำนวยการสถาบันมะเร็งแห่งชาติเตือนความเข้าใจผิดเกี่ยวกับโรคมะเร็งไว้ดังนี้ คนส่วนใหญ่มักคิดว่าไม่ควรคุยเรื่องโรคมะเร็ง เพราะเป็นเรื่องเศร้า ต้องปกปิดไว้ไม่ให้ใครรู้ แต่ความจริงแล้วการที่ได้พูดคุยแลกเปลี่ยนความรู้ที่ถูกต้องเกี่ยวกับโรคมะเร็งในสังคม จะช่วยให้เกิดความเข้าใจในการดูแลตนเองตั้งแต่การป้องกัน รวมถึงเข้าสู่กระบวนการรักษาที่ถูกต้อง ส่วนผู้ป่วยถ้าได้ระบายหรือปรึกษากับญาติพี่น้องจะช่วยคลายความวิตกกังวลลง ในขณะที่ความเชื่อที่ว่าโรคมะเร็งเป็นโรคที่ไม่มีสัญญาณเตือนใดๆ แต่ความจริงคือมะเร็งหลายชนิดมีอาการแสดงนำมาก่อน และวงการแพทย์ทั่วโลกได้รณรงค์ “เรื่อง 7 สัญญาณอันตรายของโรคมะเร็ง” ได้แก่ ระบบขับถ่ายเปลี่ยนแปลง...
-
40.8K3,502สุขภาพหลักการกินอาหารให้มีสุขภาพดี
วัยทำงาน ถือได้ว่าเป็นช่วงที่ยาวมาก ตั้งแต่อายุ 15 ปีขึ้นไปถึง 60 ปี ซึ่งบุคคลที่อยู่ในวัยนี้ ควรให้ความสำคัญในการบริโภคอาหารเป็นอย่างยิ่ง หลักในการบริโภคอาหารควรปฎิบัติดังนี้ กินอาหารครบ 5 หมู่ แต่ละหมู่ให้หลากหลาย และหมั่นดูแลน้ำหนักตัว คือ ควรบริโภค อาหารชนิดต่างๆ ให้ได้วันละ 15-25 ชนิด และให้มีการหมุนเวียนกันไปในแต่ละวัน...